อาการผิวแห้งในผู้สูงอายุ

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังชั้นนอกจะมีน้ำในชั้นผิวหนังลดลงทำให้ผิวหนังแห้งและหยาบขึ้น ผู้ที่อายุมากกว่า 65 ปี ซึ่งอยู่ในพื้นที่ที่อากาศหนาวแห้งและอาบน้ำบ่อย จะมีโอกาสเกิดผิวแห้งได้ง่ายและมักทำให้เกิดอาการคันผิวหนังตามมา ในกรณีที่เป็นมาก ผิวอาจเป็นขุยลอก เป็นรอยแตกหรือแดง และเกิดการอักเสบติดเชื้อตามมา
ตำแหน่งที่ผิวหนังมักแห้งกว่าบริเวณอื่นคือบริเวณที่มีความเสี่ยงมากกว่า ได้แก่ แขนขาและบริเวณใต้เข่าลงไป แต่อาจเกิดที่ต้นขาหรือสีข้างของลำตัวก็ได้ อาการคันเกิดจากผิวแห้งนี้ มักเป็นมากในฤดูหนาวที่อากาศค่อนข้างแห้ง โดยคนทั่วไปมักจะอาบน้ำอุ่น ซึ่งสบู่อาบน้ำ ผงซักฟอกบางชนิด และผลิตภัณฑ์ทาผิวที่มีแอลกอฮอล์ผสม อาจยิ่งทำให้ผิวแห้งและมีอาการมากขึ้น
การดูแลป้องกัน
โดยทั่วไปอาการผิวแห้งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่การดูแลบางอย่าง อาจช่วยป้องกันไม่ให้เป็นมากได้ ได้แก่
– ในช่วงฤดูหนาวหรือในคนที่ผิวแห้งอยู่แล้ว ควรอาบน้ำเพียงวันละครั้ง ด้วยน้ำอุ่นพอประมาณ ไม่ร้อนมาก และไม่ควรอาบน้ำหรือแช่น้ำนานไป
– ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว
– ใช้สบู่ที่มีฤทธิ์อ่อนๆไม่ทำให้ระคายเคือง เช่นสบู่เด็ก และอย่าขัดผิว เพียงแค่โปะๆ ฟองสบู่ที่ผิวก็เพียงพอ อาจใช้สบู่เฉพาะบริเวณผิวหน้า รักแร้ ขาหนีบ และอวัยวะเพศเท่านั้น
– หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากผลิตภัณฑ์ที่อาจระคายผิว ซึ่งผ้าฝ้ายและผ้าไหมจะเหมาะกับคนผิวแห้ง มากกว่าผ้าที่ทำจากขนสัตว์
– ใช้เบบี้ออยล์ครีม หรือโลชั่นทาตัวหลังอาบน้ำ โดยผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแลกติกหรือไกลโคลิกจะช่วยกำจัดขุยบนผิวหนังที่เกิดจากผิวแห้งและทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นได้
– ในกรณีที่ผิวหนังอักเสบ บวมแดง และเจ็บ อาจต้องทาครีมหรือขี้ผึ้งสเตียรอยด์ เพื่อลดการอักเสบ
เบื้องต้นเป็นวิธีดูแลผิว อย่าลืมไปทำตามกันนะคะ

ที่มาข้อมูล : https://www.goldenlifehome.com/…/%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%…/

Shopping cart