Category: กิจกรรม

60+ Project : ThaiFex 2019 // กินอยู่ดี (Kinyoodee)

จากการศึกษาทางด้านการโภชนาการและการแพทย์ ทำให้เกิดเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วย ผู้สูงอายุ และบุคคลทั่วไป ซึ่งสามารถรับประทานเป็นมื้ออาหารหลักหรืออาหารเสริมได้เช่นเดียวกัน จากการคำนวณปริมาณความต้องการของร่างกาย ในผลิตภัณฑ์รูปแบบผงชงง่าย สะดวกต่อการใช้งาน เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ทำมาตอบโจทย์สำหรับบุคคลที่ขาดสารอาหารได้อย่างชัดเจน บริษัท กินอยู่ดี จำกัด ผู้ร่วมนิทรรศการ 60+ ในงาน Thaifex 2019

วันนี้ เรามีข่าวประชาสัมพันธ์มาแจ้งให้ทราบค่ะ 27 – 30 มิถุนายนนี้ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร จัดเตรียมวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพื่อฉีด”ฟรี” วันละ 2,000 เข็ม ให้กับประชาชน 7 กลุ่มเสี่ยง ได้แก่

1. หญิงมีครรภ์อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป2. เด็กอายุ 6 เดือนถึง 2 ปี3. ผู้มีโรคเรื้อรังประจำตัว ได้แก่ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หัวใจ หืด ไตวาย หลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการได้รับเคมีบำบัด และเบาหวาน4. ผู้สูงอายุที่อายุ 65 ปีขึ้นไป5. ผู้พิการทางสมองที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้6. โรคธาลัสซีเมียและผู้ที่ภูมิคุ้มกันบกพร่อง รวมทั้งผู้ติดเชื้อ HIV ที่มีอาการ7. โรคอ้วน หรือผู้ที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 100 กิโลกรัม หรือดัชนีมวลกายตั้งแต่ 35 กิโลกรัมต่อตารางเมตร คลิกลงทะเบียน http://bkkapp.nhso.go.th/public/vaccine01หรือ สแกน…

มะนาวโซดา อาหารเสริมชั้นเยี่ยม บอกลาคอเลสเตอรอลสูง

มะนาวโซดา อาหารเสริมชั้นเยี่ยม บอกลาคอเลสเตอรอลสูงอาหารเสริมชั้นเยี่ยมที่คุณก็สามารถทำเองได้ในราคาถูกคือ “น้ำมะนาวโซดา” น้ำมะนาวโซดา เป็นเครื่องดื่มที่ทำได้ง่ายมาก และหาทานได้ง่าย มีผลการวิจัยพบว่า ผู้สูงอายุที่ดื่มน้ำมะนาวโซดาเป็นประจำทุกวัน วันละ 1 แก้ว จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลลงได้ โดยน้ำมะนาวโซดาที่ดื่ม ควรเป็นน้ำมะนาวโซดาที่ทำเอง การทำน้ำมะนาวโซดาเองก็แสนจะง่ายมาก เพียงบีบมะนาวหนึ่งลูกลงในแก้ว และตามด้วยโซดาลงไป หรือจะใช้น้ำอุ่นแทนก็ได้ เพียงเท่านี้ก็ได้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดื่มง่าย และได้ประโยชน์ ถ้าคุณกำลังมองหาอาหารเสริมที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลอยู่ล่ะก็ ไม่ต้องเสียเงินจำนวนมากไปกับอาหารเสริมที่ไหน เพียงเลือกดื่มน้ำมะนาวโซดาเป็นประจำทุกวัน และที่สำคัญไปกว่าการทานอาหารเสริมหรืออาหารเพื่อสุขภาพทั้งหลาย คือการใส่ใจสุขภาพด้วยการควบคุมน้ำหนัก หมั่นออกกำลังกาย และเลือกทานอาหารดีมีประโยชน์ ก็จะเป็นการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดเลยนะคะ ที่มาข้อมูล : http://www.thaiseniormarket.com/article-detail/225

Over The Great Wall : 16 May 2019

ภาพบรรยากาศงานอบรม “Over the Great Wall Talk” โดยกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ ในเนื้อหาเกี่ยวกับการตลาดการค้าของประเทศจีน โดยวิทยากรผู้มากประสบการณ์ที่มาแชร์ความรู้และประสบการณ์แบบเจาะลึก เพื่อให้คุณได้ความรู้ใหม่ๆที่เป็นประโยชน์และเตรียมความพร้อมในการเข้าสู่ตลาดจีน ณ. โรงแรม Pullman King Power ในวันที่ 16 พฤษภาคม 2562 ที่ผ่านมา

Over The Great Wall : 15 May 2019

10 จุดเด่น เน้นออกแบบเพื่อผู้สูงอายุ

ลองไปดู 10 จุดต่อไปนี้ที่นักพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ควรออกแบบเป็นพิเศษในที่อยู่อาศัยสำหรับผู้สูงอายุ หรือหากใครต้องปรับปรุงที่อยู่อาศัยเพื่อผู้สูงอายุที่บ้านก็สามารถนำไปใช้ได้เช่นกันครับ1. พื้นบ้าน/ทางเดินพื้นบ้านไม่ควรปูพรม เพราะทำให้เกิดฝุ่นและดูแลรักษายาก หากปูพื้นกระเบื้องไม่ควรใช้พื้นมัน หรือกระเบื้องที่มีลวดลายมากไป อาจทำให้ผู้สูงอายุตาลายได้ และเลี่ยงการทำพื้นต่างระดับ หรือธรณีประตู กันสะดุดหกล้ม2. ประตูขยายขนาดความกว้างของประตูเป็น 90 เซนติเมตร หรือมากกว่านั้น ในกรณีที่ใช้รถเข็น จะสามารถเข้า-ออกได้สะดวก3. ลูกบิดประตูใช้ลูกบิดคันโยก เพื่อสะดวกในการจับ และบิดเปิด แทนการใช้ลูกบิดแบบกลม เนื่องจากผู้สูงอายุกำลังมือในการบิดไม่ดี หากใช้แบบกลมอาจจะลำบากกว่า4. หน้าต่างปรับให้มีขนาดกว้าง และต่ำกว่าปกติ เผื่อผู้สูงอายุนั่งรถเข็น จะสามารถมองเห็นวิวภายนอกได้ชัดเจน5. บันไดปกติลูกตั้ง-ลูกนอนตามกฎหมายจะบังคับที่ ลูกตั้ง 18 เซนติเมตร ลูกนอน 25 เซนติเมตร…

Over The Great Wall : 14 May 2019

ข้อควรทราบ สำหรับผู้เริ่มต้นใส่ฟันปลอม

แม้ฟันปลอม จะช่วยให้สามารถดำรงชีวิตได้เป็นปกติในการทานอาหาร หรือในด้านความสวยงาม แต่ฟันปลอมก็เป็นสิ่งแปลกปลอมของร่างกายที่ต้องอาศัยการปรับตัว ปรับพฤติกรรม เพื่อที่จะสามารถใส่ฟันปลอมให้เปรียบเสมือนอวัยวะหนึ่งของร่างกายได้คำแนะนำหากคุณเพิ่งเริ่มใส่ฟันปลอม มีดังนี้– คุณต้องอาศัยเวลาในการสร้างความคุ้นเคยกับฟันปลอม โดยต้องระมัดระวังในขณะหาว จาม หรือไอ เป็นต้น เพราะฟันปลอมอาจหลุดออกมาได้– อาจมีน้ำลายออกมามากกว่าปกติ ซึ่งสามารถแก้ได้โดยการอมลูกอมเพื่อช่วยให้กลืนน้ำลายได้ง่ายขึ้น ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป 1-2 สัปดาห์ก็จะดีขึ้น– ดื่มน้ำบ่อยๆ เมื่อรู้สึกปากแห้ง และเป็นการช่วยให้กล้ามเนื้อปรับตัวเข้ากับฟันปลอม การรับประทานอาหารเมื่อใส่ฟันปลอม– งดอาหารเม็ดเล็กๆ เช่น ถั่วบด น้ำตาลทราย พริกป่น เป็นต้น เพราะอาจติดเข้าไปใต้ฟันปลอมและเกิดการอักเสบได้– ออกแรงเคี้ยวอาหารมากขึ้น– เคี้ยวให้ช้า และเคี้ยวด้วยฟันกรามหลังพร้อมกันทั้งสองข้าง– อย่าเคี้ยวอาหารหรือกัดด้วยฟันหน้า ควรใช้ฟันเขี้ยวหรือฟันกรามแทน– เข้าใจว่าในระยะแรกมักรับรสได้น้อยลง…

เราควรจะเลิกขับรถแล้วหรือยัง?

เมื่อแก่ตัวลงเป็นธรรมดาที่อยากพึ่งตัวเองให้ได้เหมือนเดิม ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องดีที่มีกิจกรรมทำยามว่าง เพราะจะได้รู้สึกไม่แก่ แถมไม่ซึมเศร้าอีกด้วย ไม่รู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระของลูกๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหารเอง ทำสวนเอง หรือทำความสะอาดเล็กๆ น้อยๆ และบางคนยังชอบขับรถไปไหนมาไหนเอง ความจริงแล้วผู้สูงอายุขับรถถือเป็นเรื่องไม่ปลอดภัยเพราะผู้สูงอายุจะมีปฏิกิริยาตอบสนองบนท้องถนนช้าลง ความสามารถในการมองเห็นและได้ยินน้อยลง กล้ามเนื้ออ่อนล้าและยืดหยุ่นน้อยลง มีอาการมึนฤทธิ์ยา และบางท่านมีสมาธิสั้นลง อาการผู้สูงอายุเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดอุบติเหตุบนท้องถนนภายในเสี้ยววินาทีได้ ทางที่ดีเราต้องปลอดภัยไว้ก่อน ตอนนี้เรามาดูกันว่า เราแก่เกินไปที่จะขับรถแล้วหรือยัง 10 สัญญาณว่าคุณแก่เกินจะขับรถแล้ว 1. ขับรถในความเร็วไม่เหมาะสม ช้าไปหรือเร็วไป2. ตอบสนองช้า ต่อสิ่งต่างๆ บนท้องถนน รอบตัว เช่น รถคันอื่น จักรยานยนต์ คน3. ไม่ทำตามไฟจราจรหรือป้ายต่างๆ4. กะระยะระหว่างรถผิดบ่อยๆ5. โมโหง่าย6.…

หลักการสามดี เพื่อชีวีห่างไกลมะเร็ง

มะเร็งร้ายที่หลายคนหวาดหวั่น อาจหลีกเลี่ยงได้หากรู้จักปฏิบัติตน นายแพทย์โทมัส โลดี้ แพทย์สาขามะเร็งวิทยาแบบผสมผสาน โภชนาการ และนักบำบัดด้วยธรรมชาติจาก The LifeCo ภูเก็ต มีข้อแนะนำง่ายๆ ด้วย “3 ดี”1.อาหารดีปัจจุบันการใช้ชีวิตของคนเราทำให้มีอัตราเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเพิ่มมากขึ้น ไม่ใช่เฉพาะมาจากพันธุกรรมเท่านั้น ปัจจัยที่สำคัญสุดในการใช้ชีวิต คือ อาหาร เราควรได้รับสารอาหารจากธรรมชาติโดยตรง โดยไม่ผ่านการปรุงแต่งที่เป็นไปตามกฎของธรรมชาติ อาหารที่มีการปรุงแต่งจะเกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางเคมี เมื่อนำพาเข้าสู่ร่างกาย จะทำให้ร่างกายของเราได้รับการเปลี่ยนแปลง ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม ก่อให้เกิดโรคได้ การรับประทานอาหารที่ถูกต้องช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดเซลล์มะเร็งการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย เช่น การสวนล้างลำไส้ การส่งเสริมการไหลเวียนของระบบน้ำเหลือง จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง นอกจากนั้นเรายังต้องปรับต้นเหตุของสุขภาพที่เกิดจากการรับประทานอาหาร ด้วยโปรแกรม Green Juice, Raw…

Shopping cart